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tsuppasan流、時間の創り方

こんにちわ
FB用
今日という日をいかがお過ごしですか?
タイムマネジメントについて
更なる高みを目指し夏休みも奮闘中の
tsuppasanです(^^)


medium_284995199.jpg

photo credit: gadl via photo pin cc


さて、本日は昨日の続きとなります

昨日のエントリーで
私がいかに時間を大切な資源と考えているか
わかっていただけたと思います

tuppasanの創世日記 あなたの時給はいくらですか?





あなたは自分が満足する時間を過ごしていますか?
そうでないならば時間は大切であるということを
再認識する必要があると思います

是非、昨日のエントリーを見てみて下さい


そして、時間が最も大切な資源であると納得している
あなたには私が実行している時間の作り方をご紹介いたします


medium_6827397725.jpg

photo credit: fiddle oak via photo pin cc



1,ダンドリ


目に見える時間を
一番作り出すことができるのは
この項目ではないかと思います

この項目で最も大切なことは


目標設定と
やらなくても良いことを見つけることです


この二つを見つけることは
近道を見つけることにつながります

時間を作り出すためには
最短距離を走ることが大切です

ゴールを把握していても
最短のコースは与えられていないことが多いです
最短のコースを見つける能力をつけるために

ダンドリ力を磨いておくことが大切です



2,すぐやる


実践することができれば
即、効果が実感できることでしょう

すぐやることを意識し続けることは
以外と難しいものです

すぐにやらなくてはならないと
思っていてもなかなか実行できません

すぐ実行するということは
逆に言えば、後回しにしないということです

後に回したところで良いことは何一つありません

例を挙げると
メールを後で処理しようと思ったとします
後でメールを見直すことは、メールを読むということだけで
一回目に処理するよりも2倍の時間がかかります。

この話を聞いたとき
私は時間がないと言ってばかりいましたが
時間に対して意識が低かったことを悟りました
すぐに処理すればそんなに時間を使わないことに対し
平気で2倍、3倍の時間を使っていることに
気がついたからです

すぐできることは
すぐやるようになってから
一日にできることが圧倒的に増えました
このメリットはもちろんうれしかったのですが
あれもやらなきゃこれもやらなきゃという
ストレスから解放されるという利点まであります

これは是非実行していただきたい




3,運動


この項目からは直接的に時間を創るのではなく
間接的にというより将来的に時間を創っていきます

運動するとメリットは多いです
集中力、健康、寿命、全てが増進されます。

この集中力、健康、寿命は将来的な時間につながります
これらを全て増進する運動が時間を創ってくれることに
疑う余地はありません



4,読書


読書で時間が創れるというのは
あまり聞いたことがないかもしれません

ふつうに考えたら
むしろ読書することで時間は減ります
本を読むのには時間がかかります

読書をしないほうが
時間は創られるのではないかと思えます。

読書は時間を創るのではなく
読書によって近道を学ぶといった考え方の方が近い表現です
近道を学んだ結果時間が創られるということです

しかし、ハッキリと言えます
読書をしたほうが人生は加速します

もしかしたら
今は本を読むのが遅く
一冊読むのに一週間以上の時間がかかるかもしれません

しかし
読むのは速くする事ができます
速く読もうと努力するだけで
1.3倍以上の速さにはなると思います

こうした意識を続けるだけで
速く読めるようになっていきます

本を読むことで
人生の中での時間はかなり増える結果となることは
まちがいありません



まとめ


時間を作るためには
●ダンドリ
●すぐやる
●運動
●読書

でメンテナンスせよ



時間をつくるというよりも全体的に
メンテナンス的なエントリーになってしまいました

しかしメンテナンスは
恋愛においても戦争においても
もちろんビジネスにおいても大切なことです

時間管理の最大のコツは
時間のメンテナンスをすることだと思います

それがまさに今回書いた方法です


みなさんの参考になればと思います。




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Author:tuppasan
東京在住の学生です。モラトリアム満喫しています。何の意味もありませんが仕事術などのビジネス書を読み漁り、日々を過ごしています。時間管理やビジョンマネジメントを生活の中に取り入れできるだけ快適にそして充実した人生を過ごすことを夢見ております。

基本的にはせいかつの中での気づきやお気に入りを紹介する記事になると思います。

よろしくお願いします。

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