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GTD ストレスフリーの真の目的

こんにちは
今日という日をいかがお過ごしですか?
日曜日の夕方からはなんだか
寂しい気分になってしまうtsuppasanです

さて本日の記事は
半分書評のような感じになってしまうのですが

私へのインパクトが大きすぎるので
書評という形ではなく書かせていただこうと思います

私へ多大な影響を与えた一冊

デビッド アレン 二見書房 2006-05-18
売り上げランキング : 5993
by ヨメレバ


この本は以前から紹介を受けていたので
早く読まねばという意識はあったのですが
いままで
仕事術などの先輩ブロガーの記事に書かれた
GTDやストレスフリーについての記事を
拝見させて頂いたこともあり
わかったつもりになっていたのです

そのため今回まで読むのが遅れてしまいました

しかし本書にふれて
目からウロコな表現がたくさんありました

私に衝撃を与えた本書の内容について以下では述べていきたい



1、ちいさなことを覚えておく事がストレスに


ストレスを省くためにGTDという手法を使い
今すべきことは何かを考えなくて済むという状態をつくる

もし思い浮かんだ事があれば、紙媒体か何かに即メモをする
そうしてできるだけ早く予定に組み込むことで

こうした工夫をすることで
あれがまだやっていない、これがまだやっていない
という心配をしなくて済みストレスフリーの状態に近づける

ストレスは限りなく減らし
頭をより役にたつことに
エネルギーが使えるようにしたい



2、考えることに100%の頭を使うためにも
   極力、覚えておくことは避けるべき



ここでいう役に立つことというのは
週間の改善や情報をうまく整理するために必要となる
クリエイティブな発想である

つまりクリエイティブな発想
のような天才的な素質を生み出すのは
ストレスフリーの状態であるように感じました



本書では以下のような表現が出てきています。
今から25年後には
世界中の12歳の子供たちが
なんでそんなに頭の中に溜め込んでおくの?
そんなことをするの古臭くてばかみたい
そしてもっと役にたつことにエネルギーを使っているだろう

この文章を読んだとき
実感がわきました
ストレスフリーは天才的な素質を生む必要条件

それを皆が理解したとき
上の文章は現実となるのだと

ぜひ、ストレスフリーを求めてください
クリエイティブな発想をするために





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Author:tuppasan
東京在住の学生です。モラトリアム満喫しています。何の意味もありませんが仕事術などのビジネス書を読み漁り、日々を過ごしています。時間管理やビジョンマネジメントを生活の中に取り入れできるだけ快適にそして充実した人生を過ごすことを夢見ております。

基本的にはせいかつの中での気づきやお気に入りを紹介する記事になると思います。

よろしくお願いします。

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